NOAです。
こちらは気になるツイート↓
・トラブルは起きます
— F太@ひらめきメモの中の人 (@fta7) August 12, 2019
・生活は乱れます
・体調も崩れます
ということを大前提に、最速のリカバリースケジュールを自分の生活システムの中に組み込むのです。
不確定要素を計算に入れず、最高のパフォーマンスを発揮してる自分を基準にしたら負けなのです……そんなのは幻想だ……幻想なんだ……！
トラブルが起きるのなんて当たり前
生活が乱れるのなんて当たり前中の当たり前
体調が崩れるのも当たり前！！！
ちょっと悪いことが起こったくらいであたふたしない。
生活が乱れて反省…
なんて繰り返してたらさ、
人生あっという間に終わっちゃうよ。
いいじゃない、その時にやりたいことをやれば。
反省とか後悔は必要ない。
全て計画的に１００%うまく行くわけでもないのだから。
それに女性であれば体調悪い日の方が多いのよ。
生理が毎月来るシステムなのだから、一カ月のうちの半分くらいはダルいし。
毎日最高のパフォーマンスを発揮できるわけでもない。
じぶんを完璧に見積もりすぎる、期待しすぎると疲れてしまうよ。
じぶんにとって不都合なことが起こっても受け入れる。
そんな日だったんだ
そんなタイミングだったんだ
って無意味に落ち込まない。
私も昔は完璧な体調でない時やトラブルが起こったらじぶんのせいなんだ！
ってじぶんを責める材料にしていたけど、すごく疲れたw
どんなにご自愛をしようが、
引き寄せの法則を使っていい気分でいようが
悪いことがやってこないわけではないのよ。
どんなに偉く見えるあの人も
どんなに完璧に見えるあの人も
トラブルが起きていないわけがないのだし、体調が崩れないわけがないんだから。
もうそんなものなんだって諦める。
今日やろう！
って思ったことが完璧に全て出来る日なんて少ない。
でも、そんな全てをこなせないじぶんを責めないで。
嫌いにならないであげて。
毎日一定なことなんてない。
体調も状況も変化するのが当たり前。
最高のパフォーマンスを発揮してる自分を基準にしない。
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