NOAです。
『寂しい』気持ちって誰にでもある感情。
引き寄せができるようになったからって
寂しい気持ちが消えるわけじゃない。
ほしいもの全て手に入ったからと言って
寂しくならないわけじゃない。
自分の寂しい気持ちにもっと寄り添ってあげてほしい。
今寂しいんだね。
って感情を認めてあげるだけでいい。
寂しさを無視するように
スケジュールを埋めて遊ぶんじゃなくて。
寂しさを感じないように
手あたり次第誰かに連絡するんじゃなくて。
寂しい時、友達は幸せそうに見えてくる。
隣の芝生は青く見えるんだけど
自分以外の他は何も関係がない。
寂しいからってかき消すようにして逃げても
また寂しさが追ってきていたちごっこ。
逃げては追われて、さらに悲しくなってくるよね。
寂しい時、
自分を受け入れてあえて一人でいてあげる。
寂しさを目一杯感じてみる。
寂しい時、悲しいときに誰かから言ってほしい言葉を自分にかけてみる。
一定時間寂しさを感じると、
寂しさが安心に変わる。
自分がいてくれてるじゃん。
一人じゃないじゃん。
って。
寂しさを見ないようにするんじゃなくて、
逃げるのではなくて抱きしめる。
自分に寄り添ってあげるのは自分しかいないんだよ。
ブログ更新情報、NOAのすべてのお知らせが届きます♫
質問やお悩み相談もどうぞ(*´-`)
IDはこちら→@bfy6803c
こちらのリンクからも登録できます♫ http://line.me/ti/p/%40bfy6803c
