NOAです。
バシャールブログを引用させていただきました。
貴方が頑なに拒み続けて受け入れない事、
それが貴方のブロックです。
ブロックは健康的で新鮮なエネルギーを遮断し、
どんどんエネルギーを濁してしまいます。
私達はちょうど呼吸をするのと同じように、
新鮮な空気（エネルギー）が必要です。
つまり、”今ここ”の新鮮なエネルギーを使って貴方の望む世界を作っているのです。
貴方が嫌だと拒否している事は、
拒否すればするほど貴方の世界で色濃く目立ってくるようになります。
何度も説明しているように、
宇宙は足し算の世界です。
嫌なエネルギーを嫌だと拒否すればするほど、
貴方の世界に嫌だと思うエネルギーが増幅されてゆく事を意味しているのです。
ですから嫌な事、起こってほしくない事を拒否するのではなく、
一旦受け取ってあげます。
”こうなっても良いや”という具合に、『どんな風になろうが自分は大丈夫！』
という意識になります。
すると面白いぐらい素早く貴方のブロックは薄れてゆくようになります。
嫌だと思えば思うほどブロックは大きくなる。
嫌だなってことに焦点を合わせれば合わせるほど
嫌なことが現実で起き始める。
それでも嫌って思う気持ちが湧き出てくるのは仕方のないこと。
抑えられないんだもん。
嫌なんだもん。
嫌って感情が出てきたら
無視しないで
なかったことにしないで
どこかに押し込めないで
『嫌って思ってるんだな』
『嫌なんだよね』
って受け止めてあげる。
この嫌を無視して
ポジティブにならなきゃいけない！
ワクワクしないといけない！
いい気分にならないといけない！
じぶんを愛さないといけない！
って思うから辛くなってくるし
嫌という感情も消えていかないから
引き寄せの法則が作動しないんですよね。
嫌って感情は悪くない。
でもまずはその嫌って感情にしっかりと向き合って
受け入れてあげる。
何度も何度も。
嫌という感情が出てくるたびにね。
嫌ってすごいしつこいw
1日の間に何度も嫌って感情が出ていることに気づく。
何度も受け入れてあげると
嫌な感情は薄れてくるし、
嫌な出来事が起きてもいいや！
って開き直り始めるからw
もちろんいい気分になったりイメージトレーニングしたり
アファメーションするのも大事だけど、
それよりも
嫌なことを受け止めてあげることが一番大事。
嫌な気持ちを見てあげないまま
いい気分を装っても正直本当にいい気分にはなれないじゃない。
またあの嫌な感情が襲ってきたら嫌だなぁって。
しっかり見てあげないからその感情は何度も顔を出すわけであって
きちんとわかってあげたり
きちんと見てあげると嫌な感情はなくなるから。
生きていれば嫌な感情って必ず出てくる。
成功しているあの人も可愛いあの人も
みんな何かしらの嫌な感情を感じながら生きてる。
だから嫌だって思う感情を持ってるのは
あなただけじゃなくて生きていれば当たり前のこと。
しっかりと嫌な感情が出てくるたびに立ち止まって
受け止めてあげよう。
受け止めてあげるとブロックは外れていくよ。
ブログ更新情報、NOAのすべてのお知らせが届きます♫
質問やお悩み相談もどうぞ(*´-`)
IDはこちら→@bfy6803c
こちらのリンクからも登録できます♫ http://line.me/ti/p/%40bfy6803c
