NOAです。
こちらバシャールブログを引用させていただきました。
ワクワクには様々なカタチが存在しています。
時には部屋でゴロゴロしている事がワクワクの事もあるでしょうし、
時には瞑想して心を穏やかにする事が一番のワクワクの時もあるでしょう。
または大いにはしゃいで遊ぶ事がワクワクの時もあれば、
一人で静かにお散歩する事にワクワクする場合もあります。
いずれにせよ、”こっちがいい”と感じる事、心が満たされウキウキする側を選ぶ事が肝心なのです。
ワクワクとは、エゴや私欲に関係する事なく貴方の心が本気で”やりたい”と突き動かされるエネルギーの事を意味しています。
それがたとえ”小さな事”に見えたとしても、構いません。
要はワクワクのエネルギーに乗っかりさえすれば、次にちょっとだけ大きなワクワクが引き寄せられ、貴方はどんどんワクワクのエネルギーを増加させてゆく事ができるようにになるのです。
貴方の人生の中には驚くほど沢山のワクワクが散りばめられています。
しかし、ワクワクを発見できるメンタルでいないとワクワクに気がつく事さえできません。
ワクワクを見つける事ができる（受け止める事ができる）メンタルとは、
まさに”ありのままの貴方”でいる時なのです。
”ありのままの貴方”と同列状に存在する波長こそがワクワクなのです
お家でゴロゴロすることがワクワクの形でもいい。
外に出て行動的することだけがワクワクの形ではない(^o^)/
家にいてゴロゴロしたり
YouTubeみたり、
ブログ見たり
ダラダラ過ごすことも一つのワクワクの形。
ワクワクすることをするって
インスタ映えするようなドッカーン！
ってインパクトのあることやりなさい
と言っているわけではない。
地味なことでもいい。
小さなことでもいい。
ただただじぶんの心に従うこと。
今やりたいことをやること。
私はただいま絶賛生理中。
外に出れる状態ではないので
いつもよりスローに毎日を過ごしております。
見たかったドラマリストを延々に寝転がりながら
見てるんだけど、本当に満たされるねw
超楽しい。
数々のイケメンを見ては癒されてる。
イケメンのイケメンすぎるシチュエーションを
何度も巻き戻しをしては繰り返して見たりしてw
ここ２年くらいハマってる
ベストオブベストなお顔立ち。
もう、見てるだけでいいわ。
幸せだわ。
豆腐のような真っ白なお顔に
スレンダーな※△％□※△％□※△％□※△％□…
ポテトチップス食べながら見る。
コーラもついでに。
インスタ映えとは程遠い生活してるんだけど、
心が満たされていくのがわかる。
もちろん外でワイワイするのも楽しいけど、
最近すぐ疲れてしまって（お酒飲めなくなってきてるし）
週に何日もワイワイできなくなりつつある。
ワイワイしてないからワクワクせずにエネルギーが下がるかと
言えばそうじゃなくて、
家の中でもじぶんを満たすことは十分に可能なんですよね。
こうやって少しづつコツコツとじぶんを満たしていってあげるとね、
ワクワクエネルギーがあれよあれよと大きくなっていき、
さらに大きいワクワクを連れて来てくれるようになる。
とにかく常にじぶんを小さいことから満たしているからか、
どんどん売り上げ上がってきてる〜❤️
嬉しいなぁ❤️
ここ最近仕事しすぎてたなぁって反省していて、
今は生理も来てるし、仕事は丸一日休んでぼーっとしてたんだけど
それでも売り上げ上がっているからびっくりした。
女性ってその時のワクワクに従って生活してるだけで
護られてるんだなぁって実感。
『ワクワクすること』ってお部屋でゴロゴロするような
小さいことでもいい。
家でイケメン見てニヤニヤするのも
エネルギーをあげる一つの方法ですよw
ワクワクすることってブチアゲ〜！
ってことだけじゃなくて、地味な小さいことでも全然OK
『今』やりたいことを心に従ってやっていこうね。
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