元銀座ホステスNOAのクラブスピリチュアル

銀座のクラブで働いていた、スピリチュアル大好きNOAのブログ

本当の生活リズムはじぶんが既に知っている

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NOAです。

 

ついに太陽に勝つ日がきました。

私の完全勝利。

 

 

この日をどれだけ待ちわびたかわからない…

 

 

超絶夜行性な私(もはや朝活してるのかも)はここ最近日の出の時間が

早まっていくごとに力を奪われていました。

 

 

朝4時頃になると、もう終わりだ…と絶望。

そんな絶望から救うがのごとく救世主が現れた。

 

 

その救世主とは、、、

 

 

 

 

✨✨遮光カーテン様✨✨

 

 

 

 

部屋の窓に合うサイズがなくて、や〜っと届いた。。。

 

 

朝4時の力を奪われる現象もなくなり、

朝日を気にせず仕事ややりたいことができるーーー❗️

 

 

なんて最高なんだ!!!

昨日は朝になっても真っ暗なおかげで寝つきがよかったし、

安眠できた。

 

 

今の生活リズムは水商売している時よりも

寝るのが遅いんだけど、そんな自分も責めない。

 

 

何時に寝たっていい。

好きな時間に寝ればいい。

本当に寝たい時間は私の身体が知っている。

世間の人は12時までに寝てるかもしれないけど、

私はなんだかその生活が合わない。

昼間は集中できずにダラダラしてしまうし

夜の方が頭が冴えるw

 

 

生活リズムもみんな一緒なわけはないんだからね。

7時間寝るのがベストな人もいれば

10時間寝るのがベストな人もいる。

体質も人それぞれなんだから

活動する時間も人それぞれ。

 

 

夜行性なじぶんを責めないであげよう。

誰かが作った基準に合わせて、

じぶんは不健康なんだって思うのもいらない。

 

 

じぶんのペースに合わせず生活している方がよっぽど不健康。

 

 

本当に合った生活リズムは既にじぶんが知っている。

生理的欲求に合わせて生活していくだけ。

眠くなったら寝て、

起きたくなったら起きるだけ。

 

 

これからは太陽さまを気にせず夜活を楽しんでいきます❤️

 

 

 

 

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