NOAです。
恋愛が長続きしないって嘆いてる人いるけど、
長続きすることってそんなに重要？
長続きなんてしなくてもいいじゃん。
長続きしないと意味がないとか価値がないとか思ってない？
なんでも長続きした方がいいってもんでもない。
パートナーと出会えたことは偶然ではなく必然。
お互いの学びがなくなれば、関係は終わります。
その相手と長続きしないということはその人の役目は終わったんです。
もうそれ以上一緒にいる必要がない人なんです。
毎回同じような結果で長続きしない場合は
根本の原因を探ってみてください。
『飽きられるかも、、、』
『情緒不安定になる』
『パートナーに全部予定を合わせてしまう』
こう思っている自分がいたとしたら、
自己否定が強く
自分に自信がないので自分が自ら付き合うことを遠ざけている。
まずは自分に自信つけましょ。
今目の前に起こっていることは全て自分がつくっているんです。
『私なんてどうせ愛されるわけがない』
って思ってたら、本当にそのような現実が起こってしまいます。
なのでまずはどうせ愛されないと思っている自分を受け入れてあげましょう。
他人に受け入れてもらうのではない、
自分がまずは分かってあげる。
愛されないって大概勘違いだからw
みんな愛されてここまで育っているはずなんです。
そして愛されないかもという感情が出てくる度に自分を受け止めてあげて。
『愛されないと思っているんだね、分かったよ』
『でも愛されてるかもしれないよ？』
と〜かもしれないという形で自分を慰めてあげる。
これを地道に繰り返してみてね。
そして受け入れることを繰り返しながら、
自分の本当にしたいことに目を向けて、
一人の時間を充実させましょう。
やりたかったこと
行きたかった場所
してみたかったこと
ただただ自分のために行動してあげて。
何もしたくなかったら
『何もしない』って行動をしてもいい。
続けていくことによって少しづつ現実が変わってくるからね。
恋愛が長続きしないことが悪いことでは決してないんだよ。
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