元銀座ホステスNOAのクラブスピリチュアル

銀座のクラブで働いていた、スピリチュアル大好きNOAのブログ

自分軸に考えを持って行きたいのに彼のことばかり考えてしまいます

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NOAです。

こちらは読者の方から頂いたLine↓

 

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↓この記事ね〜!

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タイミングが会わない人は今会うべき人じゃないよ!

ってこと。

 

 

だから無理に会おう!!!

なんて意気込むこともせずただ受け入れることよね。

やるせない気持ちはわかるけれどもww

 

 

脱・他人軸を目指しているとのことなんだけど、最初から完璧に自分軸に移行することなんてできないのよ?

 

 

たったの数回実行して完全にじぶんに集中できた!!!

なんて人、少ないと思うw

 

 

そんなに完璧にこなせない私はダメだ😭😭😭

なんて思わなくっていい。

 

 

それ

 

 

普通ですから〜(°_°)

 

 

長年の思考回路を変えていくのには時間がかかるもの。

あなたが何歳だかは知らないけど

きっと長いこと

『恋愛すると彼で頭がいっぱい!』

って思考回路だったと思うの。

で、それを一ヶ月で100%変えよう!

って急いでもむずいよそりゃあw

 

 

最初から出来ないの当たり前よw

そんな出来ないじぶんを許し受け入れつつも、少しづつ前進していったらいいんじゃない?

それに今も十分頑張ってじぶんと向き合っているじゃない☺️

ゆっくり、ゆっくり進めばいいの。

 

 

私だって、昔は常に彼のことで頭がいっぱいだったよ。

 

 

今何してるのかな〜

メールの返事遅いな〜

飲み会かな〜

誰といるのかな〜

なんて四六時中考えてた(今思い出すと可愛いな私w)

 

 

こんなバリバリの他人軸から自分軸に戻すのに半年はかかったな。

 

 

なかなか思うようにご自愛もうまくいかないし

やっぱり彼のことも考えてしまう。

 

 

でね。

この方は彼のこと考えちゃいけない!

って思っているみたいだけど

 

 

彼のこと考えてもいいのよ。

 

 

考えちゃいけないわけじゃないからね。

彼のことを考えるじぶんも受け入れて

なかなかじぶんのことに集中できないじぶんも許してあげる。

その中ですこーしづつじぶんのこと考える比率あげてけばいいの。

 

 

ちょっと自分軸で考えられたらオッケー⭕️

今日は少しじぶんのことに集中できたからハナマル💮

ってじぶんに常に甘くしてたw

 

 

褒めつつ甘やかしつつ

根気よく繰り返していくと

どんどんじぶんに集中できるようになる。

 

 

これも訓練みたいなもの。

一回や数回じゃ正直難しい。

だからすぐ出来ないのは当たり前。

 

 

急にアルファベットを知らない子供に明日から英語の曲歌え!!!

ってミッションを出してるのと同じくらいむずいわw

 

 

なのでゆっくりコツコツと感覚を掴んでいきましょ✨

英語も数学も漢字を覚えるのだって、急には出来ないじゃない?

昔も時間をかけて勉強したはず。

 

 

だから今すぐにできないじぶんを責めないであげてください。

完璧にできないじぶんはダメなのでは?

なんて思わないでください。

それが普通だからさ✨

 

 

そんなに彼のこと考えるじぶんのことを罰しないでおくれよー。

 

 

彼のことを考えつつも、

じぶんに使う時間を少しづつ伸ばしていくだけで🆗なのよ!

最初から完璧にできる人なんていないんだから。

 

 

 

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